Польза от употребления в пищу овощей и фруктов была доказана учеными уже много лет назад. Ведь ни для кого не секрет, что свежие фрукты и овощи - это настоящий кладезь жизненно необходимых человеку витаминов и полезных веществ. Диетологи утверждают, что рацион здорового питания должен включать в себя не менее пяти порций свежих овощей и фруктов в день. А раз фрукты и овощи так важны для нашего здоровья, то и к их выбору стоит отнестись предельно внимательно.
К сожалению, многие фрукты и овощи, которые нам предлагают в супермаркетах, часто бывают обработаны различными химическими веществами, а также содержат в себе антибиотики и нитраты, которыми нередко удобряют растения в промышленном производстве. Такие плоды, как правило, не только не приносят пользу для здоровья человека, но даже наоборот могут быть вредны. В силу этого нередко перед теми, кто небезразличен к своему здоровью и здоровью своих близких, встает вопрос о том, где же лучше приобретать овощи и фрукты. Что же, ответ на этот вопрос очевиден - там, где продаются плоды, выращенные местными фермерами. В Испании такие продукты можно купить на сельскохозяйственных рынках или во фруктовых лавках. Поиспански такие магазины называются фрутериями (fruterias). Сегодня мы расскажем вам об одном из таких мест, фрутерии Los Agaves.
Эта фруктовая лавка расположена на улице C/Venezuela в самом центре туристической зоны Лас-Америкас, недалеко от набережной пляжа Playa de Troya и знаменитой улицы развлечений Las Veronicas. Во фруктовой лавке Los Agaves в зависимости от сезона вы сможете приобрести самые разнообразные фрукты и овощи, начиная от всем знакомых продуктов, таких как томаты, огурцы, сладкий перец, картофель, кабачки, тыква, баклажаны, различные виды листового салата, чеснок, зеленая фасоль, цветная капуста, артишок, спаржа, ревень, лук, бананы, яблоки, киви, персики, нектарины, абрикосы, арбузы, дыни, сливы, виноград, ананасы, груши, хурма, гранаты, лимоны, апельсины, мандарины и пр., и заканчивая самыми экзотическими плодами и фруктами, такими как авокадо, питайя, чайот, кивано, пепино, кассава, дайкон, томарило, айва, гуайява, инжир, цабр (также известен, как опунция инжирная или колючий инжир), карамбола, кокос, маниока (батат), лайм, локва (также известен, как нисперо), личи, манго, маракуйя, папайя, помелло и многое другое. Для тех, кто многие из этих названий слышит впервые, далее в нашей статье мы предлагаем вашему вниманию обзор нескольких самых, на наш взгляд, диковинных для русского человека плодов, которые в сезон можно приобрести в фруктовой лавке Los Agaves.
Нужно отметить, что вышеперечисленный ассортимент - это далеко не все, что вы можете приобрести во фрутерии Los Agaves. Помимо разнообразных фруктов и овощей здесь также можно найти различные ягоды (клубника, черника, черешня и пр.), свежую зелень (базилик, укроп, петрушка, руккола и пр), а также специи, орехи, сухофрукты, бобовые, свежеиспеченный хлеб, мед, молоко, национальные канарские соусы, вино и многие другие продукты. Одним словом, те, кто придерживается овощной или вегетарианской диеты, смогут приобрести в этой фрутерии полный спектр необходимых для здорового и правильного питания продуктов. А тем, кто не против иногда побаловать себя мясными блюдами, рекомендуем также посетить мясную лавку, расположенную рядом.